Si tratta di un primo delicato e gustosissimo che lega la tradizionale salsa di noci ligure alle nostre fettuccine. Se non avete il tempo di prepararle in casa acquistate le fettuccine senza glutine e lattosio. Il legame con la salsa […]
Hai la pelle secca, o magari grassa? Per avere cura della tua pelle, non c’è cosa migliore di una buona alimentazione. Pomate e prodotti specifici servono a poco se la tua alimentazione scarseggia di nutrienti fondamentali al miglioramento della pelle. […]
Classico antipasto nel quale nulla c’è da inventarsi perchè già tutto assemblato. La chicca sta nell’aggiunta dei frutto di busco che in queso caso sono le more, ma possono benissimo essere i lamponi, il ribes o quello che volete voi. […]
Sono davvero tante le vitamine che appartengono al “Gruppo B” e sono sostanze con un’ identità di tipo chimico talmente diversa che ne regola gli effetti prodotti nel corpo umano. Ne consegue quindi che il fabbisogno giornaliero è diverso in base […]
E’ un ricetta molto buona della cucina ligure e si realizza con gherigli di noce, latte di soia, pane, pinoli, aglio e olio evo. Utilizzata soprattutto per condire i primi piatti, come vedremo il 4 Gennaio con l’uscita della ricetta […]
Una casa profumata induce uno stato di benessere. Possiamo creare un deodorante ecologico senza utilizzare le tradizionali profumazioni chimiche. Come sempre i consigli che vi dò possono essere ampliati dalla vostra fantasia e quindi le varianti per la profanazione ecologica […]
Dal gusto fine e delicato la salsa di carciofi si sposa benissimo con antipasti (per crostini ad esempio), primi (con la pasta è assolutamente fantastica) o anche come guarnizione di secondi di carne o di contorni di carciofi interi. La […]
L’olio essenziale è indispensabile per prenderci cura di noi stesse e della nostra casa. È possibile realizzarli utilizzando erbe e fiori del giardino o dell’orto, utilizzando come base l’olio evo per la profanazione degli ambienti e l’olio di mandorle per l’utilizzo sulla […]